LoQ cool sein
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LoQ Wörterquiz
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Weltnichtrauchertag 2011 - Der LoQ Parcours

22.06.2011

Anlässlich des diesjährigen Weltnichtrauchertages hatten ca. 220 Schüler/innen der Realschule Stadtmitte, der Hauptschule am Hexbachtal und der Hauptschule Bruchstraße  in Mülheim  die Möglichkeit, sich intensiv und lebendig mit den Nachteilen des Rauchens und den Vorteilen des Nichtrauchens zu befassen. Hierzu ist die ginko Stiftung für Prävention mit einer Mitmachausstellung an mehreren Tagen in die Schulen gegangen, um lebendige Inhalte zum Nichtrauchertag zu präsentieren und dafür zu werben, dass die Schüler auch weiterhin Nichtraucher/innen bleiben.

 

Um die Wirkung der Tabakprävention bei den  5- 7. Klässlern zu intensivieren, sind unterschiedliche Lern- und Erlebnisformen in der Mitmachausstellung der Landesinitiative „Leben ohne Qualm“ (LoQ) zusammengeführt worden.  So wurden z. B. anhand eines Computerprogramms die rauchbedingten Hautalterungsprozesse an Schülerinnen und Schülern erlebbar gemacht. Ihre „Coolness“ trainierten die Schüler/innen an eine computerunterstützte Station, wo  Herzrhythmus und Atmung hier in Einklang miteinander gebracht werden sollten, um auf dem Monitor sichtbar „cool“ zu werden. „Cool sein ist gar nicht so einfach“, stellten dann einige Schülerinnen fest. Aber sie merkten auch an, dass man das trainieren kann. Cool sein ist halt besser als cool scheinen.


Weitere Stationen wie der Atemtrainer, die übergroße Schadstoffzigarette und das online-Wissensquiz brachten den Schüler/innen weitere Vorteile des „Nichtrauchens“ näher. Diese Vielfalt an Angeboten war es, die die Schülerinnen lobten und die Zeit für Sie wie im Fluge vergehen ließ.

 

Neben der natürlichen Neugierde, Spaß und Experimentierfreude an den 6 Stationen des Parcours, sorgten Wettbewerbsanreize für zusätzliche Motivation. Die besten 3 Gruppen erhielten direkt kleine Preise und alle beteiligten Klassen nehmen automatisch an einem Wettbewerb der Landesinitiative Qualm teil, wo sie die Chance haben 100 Euro für ihre Klassenkasse zu gewinnen.

Abgerundet wurden die Aktionen durch die Teilnahme an den Luft Botschaften „Lass einen los“ der Landesinitiative „Leben ohne Qualm“. Hier wurden ernsthafte oder auch witzige Sprüche zum Nichtrauchen auf Ballonanhänger geschrieben und gen Himmel fliegen gelassen um die Idee des Weltnichtrauchertages weiter in die Welt zu tragen. Diese Aktion der Luftbotschaften der Landesinitiative LoQ wurde in vielen Städten NRW´s parallel durchgeführt, so dass nun einige tausend Botschaften für das Nichtrauchen in Deutschland unterwegs  sind und hoffentlich auf weitere positive Resonanzen bei den Findern stoßen.

 

Der LoQ-Parcours ist von der ginko Stiftung für Prävention für Landesinitiative „Leben ohne Qualm“ entwickelt worden und steht auf Anfrage Prophylaxefachkräften und Schulen in Nordrhein Westfalen zur Verfügung.

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Aus Düsseldorf: Auf der A 52 in Richtung Essen fahren Sie bis zum Breitscheider Kreuz und dort auf die A3 in Richtung Köln/Oberhausen. Folgen Sie der Beschilderung A52/Essen/Ratingen-Breitscheid. Nehmen Sie die Ausfahrt 25/Breitscheid und fahren Sie Richtung Ratingen/Breitscheid/Mülheim a.d.R.-Süd. Halten Sie sich an der Gabelung links und folgen der B1 in Richtung Mülheim a.d.R./Breitscheid-Nord. Dann biegen Sie links in die Kölner Straße/B1 ab. Folgen Sie der Straße immer weiter geradeaus auf die Obere Saarlandstraße den Berg hoch.

Nach ca. 8 km biegen Sie hinter der Aral-Tankstelle (rechte Seite) links ab auf den Werdener Weg Richtung Stadtmitte, der in die Kaiserstraße übergeht.

Links der Schienen befindet sich die ginko Stiftung für Prävention, schräg gegenüber der Arbeitsagentur/Sportzentrum Süd mit Schwimmbad, Sporthalle sowie großem Parkplatz, auf der gegenüberliegenden Straßenseite befindet sich auf der Kaiserstraße 90 die ginko Stiftung für Prävention.

Aus Essen: Von der A 40 nehmen Sie die Ausfahrt 19 Mülheim-Zentrum/Heißen und fahren ca. 5 km immer geradeaus auf der Essener Straße/B1 in Richtung MH-Zentrum bis zur Ampelkreuzung. Dort biegen Sie links in die Kaiserstraße ab, die Sie knapp 1 km hochfahren. Auf der rechten Seite befindet sich die ginko Stiftung für Prävention, schräg gegenüber der Arbeitsagentur/Sportzentrum Süd mit Schwimmbad, Sporthalle sowie großem Parkplatz. Um dort zu parken, wenden Sie links an der nächsten Ampelkreuzung in die Gegenrichtung (über die Schienen). 

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Der Hauptbahnhof Mülheim ist mit mehreren RE, RB und S-Bahnen erreichbar. Von dort können Sie zu Fuß laufen oder die Straßenbahn 112 nehmen.

Zu Fuß: Dauer ca. 12 Minuten: Sie gehen durch das angrenzende Einkaufzentrum (Forum) hindurch bis zum Ende (Woolworth). Hier nehmen Sie die Treppe nach unten, gehen geradeaus und kommen durch das Gebäude auf den Kaiserplatz. Hier überqueren Sie die Straße (zwei Ampeln). Ab hier laufen Sie parallel der Schienen die Kaiserstraße immer weiter hinauf, auf der rechten Seite befindet sich die ginko Stiftung für Prävention - Hausnummer 90 - schräg gegenüber der Arbeitsagentur/Sportzentrum Süd.

Mit der Straßenbahn: Zu Fuß bis zum Kaiserplatz. Dort nehmen Sie an der "Haltestelle Kaiserplatz" die Straßenbahn-Linie 112 Richtung "Hauptfriedhof". Nach zwei Haltestellen steigen Sie am "Sportzentrum Süd" aus. In Fahrtrichtung rechts 60 Meter die Straße wieder herunter finden Sie die ginko Stiftung für Prävention gegenüber der Arbeitsagentur/Sportzentrum Süd.

Hier können Sie die Wegbeschreibung  herunterladen.